fotoğrafçı deklanşörü unutmuş - Akıllı TV • 238 Görüntülenme

00:14

CHP Sarıyer İlçe Kongresi'nde olaylar çıktı 1 - Akıllı TV • 845 Görüntülenme

08:30

Kız kardeşin ufak kardeşle imtihanı - Frhtzkan • 395 Görüntülenme

00:32

Murat Başaran-Neden (clup mix) 2013 Albüm - mehmet wrc07 • 376 Görüntülenme

04:09

hayatımın rolü izle 3.bölüm 5.kısım - Akıllı TV • 555 Görüntülenme

16:18

Şirinevler'de Bir Tantunici - Akıllı TV • 5 B Görüntülenme

01:05

Psikopat gibi bakan ufak köpek - Duygu Ayber • 206 Görüntülenme

00:08

kızım siz gerizekalı mısınız - Akıllı TV • 411 Görüntülenme

01:04

Yokuşta kayan otobüs herkese çarpıp geçti - Enes Karapınar • 226 Görüntülenme

00:09

Genç Business Platformu Tanıtım - Akıllı TV • 310 Görüntülenme

00:29

Tarihe geçen inanılmaz maç! - Akıllı TV • 396 Görüntülenme

02:14

Kamp ateşini motosiklet ile harlamak - Duygu Ayber • 813 Görüntülenme

00:18

Sıradaki

Seyircisiz Maçta Sahaya Havai Fişek Atmak

Akıllı TV

İptal

Düşene neden güleriz?

310 görüntüleme

0
Zafer Hürşen

Zafer Hürşen

23 Ocak 2018 Salı tarihinde yayınlandı.

ABONE OL

Düşene neden güleriz?

- Tıbbi araştırmaların ortaya çıkardığına göre gülmek bağışıklık sistemini güçlendiriyor, hastalıklara karşı sizi daha dirençli kılıyor. - Gülmek, doğal mutluluk hapı olan endorfin isimli kimyasal maddenin salgılanmasını sağlayarak acı hissinin azalmasını mümkün kılar. - Başarıya motive olmayı kolaylaştırır. - Pozitif bir ruh hali kazandıran kimyasal maddelerin daha fazla salgılanmasını sağlar. - Komik bir söz, bir yazı veya bir olay, beynin iki yarısının da entegrasyonunu sağlar. - Yaralarınızın daha çabuk kapanmasına yardımcı olur. - Gülerek belirsizliklere tahammül edebilmeniz ve risk almanız kolaylaşır. - Mizah yeteneği sizi daha iyi bir iletişimci kılar, daha verimli çalışmanızı sağlar. - Sinirlerinizi gevşetir. - Problem çözerken yeni yollar deneyebilme konusunda size cesaret verir ve yaratıcı fikirlerin yolunu açar. - İnsanlar kendilerini güldüren kişileri severler. Böylece daha çok arkadaşınız olacaktır. - Vücuda ‘aerobik’ yaptırır. Vücudun üst kısmındaki tüm kasların, sinirlerin ve organların egzersiz yapmasını sağlar. - Hayatın kargaşasıyla başa çıkmaya çalışırken ihtiyaç duyduğumuz denge duygusunu size ancak gülmek kazandırır. - Olaylara farklı ve olumlu bir perspektiflerden bakabilmeyi kolaylaştırır. - Çevreyle daha kolay iletişim kurulmasını sağlar. - Gülmek kaçınılmaz olanı kabul etmenizi, beklenmedik olaylarla rahatlıkla yüzleşmenizi ve her türlü güçlüğün üstesinden gelmenizi mümkün kılar. - Pozitif duyguları öne çıkarırken, öfke, gerginlik ve korku gibi duyguları azaltır.

Daha fazla göster

0 Yorum

Videoyu Raporla

Raporlamanız, TTM Telekom'a gönderilecektir. Detaylı bilgi için Gizlilik Politikası ve Hizmet Şartları'na bakın.